T生活卡

凭什幺我要保护男人的自尊?以退为进的关係心理学

前阵子我到社区演讲,一个年轻妈妈跟大家分享她刚嫁过去的苦*:「我男人说,给他妈妈面子就是给他面子,希望我在妈妈面前少说一些。但我给他面子,谁来给我面子?如果连他都不支持我,还有谁可以支持我?」        另一个妈妈听了有感而发,也立刻补刀:「我家那死鬼也是,明明是我赚得比较多,一群朋友出去的时候

T生活卡2020.06.19

前阵子我到社区演讲,一个年轻妈妈跟大家分享她刚嫁过去的苦*:「我男人说,给他妈妈面子就是给他面子,希望我在妈妈面前少说一些。但我给他面子,谁来给我面子?如果连他都不支持我,还有谁可以支持我?」

        另一个妈妈听了有感而发,也立刻补刀:「我家那死鬼也是,明明是我赚得比较多,一群朋友出去的时候还要跟我借几千块放皮夹装阔。说什幺改汽车音响花了多少钱,也不想想那钱是谁出的!」她说完,其他妇女们也开始纷纷吐苦水,这个说他老公又花了多少钱买球具,那个说他家那口子又在亲友面前澎风说要带长辈出国旅游,我突然觉得一阵头疼,因为抱怨(消极策略)通常是在婚姻中感到既苦且怨的妻子会採用的因应方式[1]。难道,女人就像男人的面膜,永远得替他顾好「自尊的每一吋肌肤」吗?

爱情里的以退为进

        「在我们的社会里,有些事情无法直取,只能绕逕。那些要花一些时间完成的事情,往往也考验着你的弹性。」心理师小萌看大家抱怨的火热,出来打圆场。的确,我们并没有「义务」一定要去维护男人的自尊,但如果有些方式可以让两个人的关係更好一些,绕道而行又何乐而不为?

        一般来讲学历较高的女性在关係中也较少忍让行为[2],有些时候可能会得理不饶人,学历是「女高男低」的夫妻,也要经历很多传统价值观的考验[3]。这时候如果能练习做一些球把话说得好听,「暂时的退让」可能带来长远的好处──例如我朋友Sherry的处理方式就值得参考。

        「那天我们一群摄影圈好友去吃饭,我们一边吃义大利麵一边滚动Mac浏览器看着上次一起去追落日的照片,有一个朋友问那张火烧云是谁拍的、好会抓,他竟然大言不惭地说是他拍的。『那张明明是我拍的吧!』我心想,但我知道他是很爱面子的人,没有当场给他难堪,可是心里还是很不是滋味。回家之后,我本来想跟他坦白,但又怕伤了他自尊,所以就把这件事情搁着。但这种事越搁其实越不爽,后来我灵机一动,把洗好的相片堆放在他桌上请他帮忙整理(我们拍的相片会分开放),辅以『老公我知道你最会归类了!』撒娇一下,他就爽爽的去分照片了。我们的照片背面右下角都会用麦克笔写下C或S分别代表是谁拍的,其他我都标好了,留下那张『争议照』没有标示,我就去睡了。」

        据Sherry说,照片分类事件后的几天,她梳妆台上多了一个她一直很想要的摄影包,以及一张只有十个字的小卡片:委屈你了,谢谢你的体贴。

关係面膜三步骤:目标、底线、讨论

        发现了吗?有些时候男人的面膜,其实也是关係的面膜,如果当时Sherry直接在朋友面前给他老公难堪,可能结果会比想像中凄惨。当然,并不是所有的人都像是Sherry老公一样敏感,也不是所有的退让都会有美好结局,有些时候你不去踩他的自尊地雷,他却仍可能来踩你的!所以,如果你想要使用「以退为进」的方式,可能要思考三个问题:你的目标是什幺?底线在哪里?能不能在一开始就讨论有关面子与自尊的问题?

        另一个朋友Janet因为工作都忙到很晚,婆婆一开始总是跟亲戚说:「我家这个媳妇书读这幺多,又在公司当主管,不知道会不会很难伺候!」可想见她们婆媳的关係一度紧张阿。但某次喜宴上,Janet公开称讚婆婆:「我真的很幸运能嫁到孙家,常常工作忙很晚,婆婆还会帮我打扫家里。能有这样的婆婆实在是我的福份!」实际上,长久以来婆婆只打扫过一次浴室的洗手台,所有的家事都还是Janet在做(甚至还要打扫公婆的起居楼层),但婆婆听到Janet这样说,笑得合不拢嘴,一直说:「没有啦!没有啦!我们家娶到这样的媳妇,才是烧了好几辈子的好香,外貌大方又能帮我儿子的忙!」旁边只顾着扒饭的Janet老公自然也面子满满。那天以后,Janet再也没有做过一次家事,都是婆婆帮忙打理好。

「便利商店式」的自尊集点

        简单地说,进退与否,端看你「知不知道」自己在做什幺,以及为什幺这幺做。在上面这个例子里面,Janet的「目标」是化解关係的紧张、减轻工作与家事的负担,所以用巧妙的方式借力使力;当然,她也要预先设好「底线」,例如自己可以忍耐的界线在哪里?如果忍不住了,是否有出口可寻?最后,如果可能的话,预先与先生「讨论」有关面子与自尊的问题(例如:如果在外面,我和你妈的意见不合,你希望我怎幺做?我和你的想法相左,或是你说的明显是错的时候,你又希望我如何跟你沟通,才不会让你受伤?)。

        在我们的文化里面,有时留给人面子,也是给自己多留一步的棋子[4-6]。保护男人的自尊,其实是一种「便利商店式集点」的社会交换,只是兑换的物品或好处,可能要像预购一样,需要隔一些时间才会送达。

当然,你也可以选择直接戳破他,而这些失面子的沮丧,也会透过集点机制逐次累积,换取日后关係的爆炸。

*本文案例均经过修改润饰,并经当事人同意后公开。

延伸阅读

1.         张思嘉, 婚前关係与婚后适应:一个长期性的研究. 中华心理学刊, 2009. 51(3): p. 319-339.

2.         利翠珊, 夫妻关係间的忍与婚姻满意度之关连. 中华心理卫生学刊, 2012. 25(3): p. 447-475.

3.         吴惠媛, 跨越教育程度的藩篱:「女高男低」婚姻关係形成之经验, in 社会福利所2007, 中正大学: 嘉义.

4.         韩贵香, 没面子与情绪:事件归咎对象与相对权力的影响效果之探讨. 应用心理研究, 2012(53): p. 131-152.

5.         黄光国, 面子:中国人的权力游戏. 2004, 北京: 中国人民大学.

6.         苏珊筠 and 黄光国, 退休老人与大学生在生活场域中的关係与面子. 中华心理学刊, 2003. 45(3): p. 295-311.

 >>看更多本周HOT ISSUE【这些事千万别做,超伤另一半的自尊!】


上一篇: 下一篇:

相关阅读

猜你喜欢